Como reduzir miomas (fibróides) naturalmente

Instruções

1. Dieta: Remover laticínios, carnes, alimentos processados e fritos pode ajudar a encolher miomas. Mude para carnes e alimentos orgânicos, coma muitas frutas frescas e saladas. Beba sucos de frutas escuras como uva, cranberry e romã.
2. Baixo estrogênio: Encontre alternativas não estrogênicas para anticoncepção e tratamento da menopausa. Anticoncepcionais e terapia de reposição hormonal alimentam miomas e fazem crescer.
3. Verdes de poder: Coma vegetais verde-escuros como brócolis, couve e couve-flor, que ajudam a reduzir estrogênio no corpo.
4. Água: Beber muita água ajuda tumores miomatosos a ficarem menores. Muitas doenças e condições são causadas por desidratação crônica.