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Que alimentos ajudam a diminuir ou aumentar a leitura do INR?
Alimentos que ajudam a aumentar a leitura do INR (tornam o anticoagulante mais potente):
- Vegetais de folhas verdes (espinafre, couve, couve)
- Suplementos de vitamina K
- Toranja e suco de toranja
- Alho e gengibre
- Alfafa e ginseng
Alimentos que ajudam a diminuir a leitura do INR (tornam o sangue mais fino menos potente):
- Alimentos ricos em vitamina K (abacate, couve-flor, couve de Bruxelas, ervilha)
- Cranberries
- Alcaçuz
- Álcool