Dieta HCG: Guia Completo para Entender e Segurança

A dieta de gonadotrofina coriônica humana (hCG) promete aos seguidores resultados rápidos seguindo uma dieta rigorosa e tomando hCG todos os dias. Embora o plano possa parecer uma promessa de metas de perda de peso realizadas, exige que os dieters se ajustem a muito poucas calorias e grande força mental e emocional.

O que é e como funciona

A dieta hCG funciona porque este hormônio, que é criado e secretado durante os estágios iniciais da gravidez, engana seu corpo fazendo-o pensar que você está grávida. Para fornecer os nutrientes necessários durante a gravidez, o hCG faz seu corpo recorrer às reservas de gordura para energia extra. Isso em conjunto com a ingestão calórica limitada leva à perda de peso rápida, segundo o Dr. ATW Simeons, autor de "Pounds and Inches: a new approach to obesity". O hormônio hCG também convence seu corpo de que você não está com fome, então enquanto você está comendo uma quantidade muito limitada de calorias, enquanto nas injeções de hCG você não se sentirá privado ou com fome.

HCG e Dosagem

HCG está disponível hoje como um pó, que é um extrato verdadeiro da urina de mulheres grávidas. A composição de cada pó é a mesma, então o ingrediente ativo não variará entre fabricantes. Uma vez misturado com soro fisiológico, a solução de hCG pode ser armazenada em temperatura ambiente até três dias, mas se você planeja mantê-la por mais tempo deve mantê-la refrigerada.

A quantidade de hCG que você usará será determinada pelo protocolo de dieta que você está seguindo. Duas escolas de pensamento cercam a dieta HCG. Dr. Simeons, fundador da dieta hCG original, afirma que os dieters devem usar 175 Unidades Internacionais diárias. Enquanto um protocolo diferente publicado por Kevin Trudeau, autor de "The Weight Loss Cure", sugere que os dieters devem usar 175 a 200 UI diárias. Discutir qual é melhor para você com seu médico dará insight adicional sobre este tópico, mas fatores a considerar são quanto peso você precisa perder e sua saúde geral.

Durante o curso normal da dieta hCG, você receberá injeções — seja de um médico ou através de autoinjeção — até que 42 injeções tenham sido dadas. Mulheres farão uma pausa no recebimento de injeções durante a menstruação, e retomarão após a conclusão do ciclo menstrual.

Trabalhar com um profissional médico para supervisionar sua saúde durante este processo é sempre recomendado. Seguir o plano de dieta adequadamente fornecerá um regime de perda de peso saudável que com hábitos alimentares modificados depois fornecerá resultados que mudam a vida.