Como eliminar Muffin Tops

"top Muffin " é um termo engraçado gíria para estômago e gordura do quadril que aparece por cima de calças e jeans. Mas para a maioria das mulheres , tendo este excesso não é feio rir matter.Since " muffin top " é causada por excesso de gordura, não há nenhuma maneira eficaz de detectar reduzir a barriga e quadril overhang - que exige uma redução no percentual de gordura corporal total através dieta, exercícios e movimentos de formação do núcleo. Para eliminar a aparência de "top muffin, " vestir o seu corpo de uma forma lisonjeira. Usando os tecidos e estilo de roupa certas, você pode criar uma silhueta mais fina e suave. Instruções
1

Escolha jeans ou calças com pelo menos 2 por cento Lycra para trecho , que vai ajudar a manter calças de brim de cavar em seus lados , criando uma silhueta que não faz jus .
2

invista em leggings stretch preto ou leggings jeans , que podem ser combinados com blusas mais longas ou túnicas e fazer o seu meio aparecer mais magro.
3

Escolha camisas com cuidado. Selecionar camisetas com cintura império ou a barriga camoflauge e gordura hip- ruching lado . Certifique-se de que as camisas são mais de comprimento , como camisas mais curtos tendem a subir e expor estômago e gordura do quadril.
4

desgaste moldar camisolas . Loja para eles no departamento de lingerie da maioria das lojas de departamento ou de desconto. Olhe para moldar camisolas que contêm spandex e painéis shaping ocultos para criar uma aparência suave , mas parece uma regata regular ou camisola . Usar sob camisas ou camisolas regulares .