Como compreender a escala do peso

De acordo com um peso pesquisadores da Universidade de Minnesota, dietética que praticavam diariamente pesagem perderam mais peso e manteve-o fora mais tempo do que os indivíduos que não pesam -se em uma base regular. No entanto, enquanto balanças digitais são relativamente fácil para a maioria das pessoas a ler, os números em escalas analógicas e escalas médicas são mais difíceis para o novato de interpretar. Com algumas dicas e um pouco de prática , você vai ser capaz de compreender facilmente a escala de peso, independentemente da forma como foi concebido. Coisas que você precisa
escala analógica
escala do Médico ( para comparação)
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Balanças Entendimento analógica
1

Posicione a escala analógica em um ainda , a área de piso duro , como telha , madeira ou linóleo ; evitar que pesa sobre um piso acarpetado. Certifique-se que a escala fica plano e não balança , e colocá-la longe o suficiente da parede para permitir espaço ombro.
2

Passo na escala e distribuir o peso igualmente entre ambos os pés. Fique quieto até que a agulha da escala pára de se mover
3

Observe a posição da agulha e anote o número mais próximo . ; se a agulha não cair diretamente em um número , anote o número mais próximo à esquerda da agulha. Este número é mais próximo ao seu peso real .
4

contar as linhas não numeradas a partir do número à esquerda da posição da agulha para a própria agulha . Cada uma destas linhas representa £ 1 Adicione o número de linhas que contam para o número maior. Por exemplo , se o número mais próximo à esquerda da agulha é de 150 , e a agulha assenta na quinta linha para a direita da marca de 150 , adiciona cinco a 150 para uma leitura do peso de 155 libras.

Compreender escala de um médico
5

Passo na escala de um médico e mover o peso maior para o incremento £ 50 que está mais próximo ao seu peso estimado sem ultrapassar.
6

Mova o menor peso equilíbrio no topo da escala para a direita, lentamente , até a trave de equilíbrio é perfeitamente paralelo. Você saberá que você ter pesado corretamente quando o ponteiro na trave paira entre a parte superior e inferior da guia de metal à direita , sem tocar na guia .
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Adicione a medição do peso do saldo maior peso para a medição do peso menor . Por exemplo, se o peso maior recai a 150 e menor repousa em 35, o seu peso é de 185 .