casa | | Saúde e Doença > | Dieta e Nutrição | Controle de Peso
Como Calcular IMC para Adultos (Método CDC)
CDC considera IMC "indicador razoavelmente confiável" de gordura corporal. Fórmula usa altura/peso para saber se está acima do peso. Escala CDC: 18,5–24,9 = normal para homens/mulheres adultos. IMC maior sugere sobrepeso → risco maior de AVC, hipertensão, diabetes tipo 2.
Itens Necessários
Passo a Passo
- Converta altura para polegadas: pés × 12 + polegadas. Ex.: 5'6" = 5×12+6 = 66 in.
- Eleve altura ao quadrado. Ex.: 66 × 66 = 4.356.
- Divida peso (lbs) pelo resultado. Ex.: 170 lbs ÷ 4.356 = 0,0390.
- Multiplique por 703. Ex.: 0,0390 × 703 ≈ 27,4 (IMC).