Como ganhar muito peso Água

Peso da água é causada pela água que fica retida no corpo. Isso pode ser o resultado de má nutrição ou desidratação , por exemplo. O peso da água extra é geralmente considerado uma coisa ruim , pois é o resultado de um corpo saudável . Mas , pode haver situações, como esportes pesar-ins , onde você quer ganhar o peso da água para chegar a um número específico. Instruções
um

Coma alimentos que contêm grandes quantidades de sódio. Isto pode ser conseguido através do consumo de alimentos processados e mais simplesmente a adição de sal de cozinha para comida . O sal vai desidratar seu corpo , fazendo-a agarrar toda a água que recebe.
2

Desidratar seu corpo por beber pouca água . Isso fará com que o seu corpo para segurar a água que está actualmente a realizar , além de toda a água que você bebe.
3

Evite exercício. Isto irá reduzir a respiração e transpiração capacidades do seu corpo e fazer com que você reter água.
4

Beba grandes quantidades de água. Isso só funciona para um ganho de curtíssimo prazo , como para uma luta pesagem. Beber grandes quantidades de água regularmente vai fazer você perder o peso da água.