Como Usar DMAE

DMAE (dimetilaminoetanol) é metabólito natural, subproduto do processo metabólico. Pesquisas revelam que pode: estender vida, minimizar danos ao DNA, estimular memória e função cerebral superior, diminuir depressão, melhorar funções imunológicas e digestivas. Também melhora condição cardíaca, trata TDAH, aumenta energia e melhora pele. Vários métodos simples de uso.

O Que Você Vai Precisar

• Soro DMAE
• Cápsulas DMAE
• Café da manhã, Almoço
• Soro DMAE livre de ácido glicólico
• Bloco de notas, Caneta

Instruções

1. Decida: soro DMAE OU produto oral; não use ambos simultaneamente.
2. Soro tópico: 1-4 gotas para condições de pele/manchas de idade; agite frasco, aplique na ponta do indicador, massageie na face, pescoço ou mãos. Use soro livre de ácido glicólico se pele ultrasensível.
3. Cápsulas: comece devagar e aumente gradualmente. Inicie com 100mg/dia. Adicione mais a cada poucos dias testando como se sente.
4. Documente efeitos ao iniciar: memória, imunidade, pele, sensação geral. Aumente a cada poucos dias até 400mg se sem melhoras.
5. Reduza dose se notar: tensão muscular, dores de cabeça, ansiedade, irritabilidade, inquietação, rigidez no pescoço/ombros/maxilar. Baixe até sintomas sumirem; pare se persistirem mesmo reduzindo.
6. Pare periodicamente quando sentir benefícios; reinicie quando benefícios não acessíveis. Minimiza dependência e resistência corporal.