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Suplementos de Resveratrol: Potenciais Efeitos Secundários e Considerações de Saúde

Suplementos resveratrol ganharam notoriedade e popularidade após promovidos por Dr. Oz e Oprah como suplemento mais recente/maior para anti-envelhecimento e saúde geral. Há muitos benefícios saúde associados; porém potenciais efeitos secundários devem ser considerados antes decidir se suplemento certo para si.

Definição

Resveratrol feito de químico em uvas vermelhas. Muitos benefícios vistos em suplementos similares aos associados vinho teto pela base comum uva. Comercializado como anti-envelhecimento melhora pele e protege contra doenças graves.

Antioxidantes

Resveratrol rico em composto antioxidante. Vários sumos fruta fresca (romã) e vinho tinto conhecidos por alto conteúdo antioxidante. Segundo Academia Americana Médicos Família, antioxidantes protegem contra miríade doenças prevenindo dano celular. Também protegem coração reduzindo placa artérias que leva bloqueios/ataques cardíacos. Dieta alta antioxidantes = taxa reduzida doenças cardíacas.

Benefícios Saúde

Benefícios suplementos resveratrol: melhoria energia global, abrandamento envelhecimento visível pele, redução doenças fim-vida (doença cardíaca, Alzheimer, diabetes, vários cancros). Redução LDL também notada. Declínio prevalência condições diretamente relacionado conteúdo antioxidante resveratrol, também alcançável aumentando antioxidantes outras fontes.

Efeitos Secundários Ligeiros

Suplementos resveratrol não têm alta ocorrência efeitos graves, porém todos suplementos potencial reagem diferente cada pessoa. Quem iniciar regime deve prestar atenção mudanças súbitas saúde. Efeitos notados: tontura, mudança cor urina, sensação "rush" associada a cafeína.

Efeitos Secundários Graves

Outros efeitos mais graves: interação níveis estrogénio pode causar problemas algumas mulheres. Resveratrol também atua como anticoagulante no corpo. Quem já toma anticoagulante prescrito deve consultar médico antes iniciar regime resveratrol. Quem toma outros medicamentos prescritos também consultar médico sobre interações/absorção.