Efeitos colaterais de resveratrol suplementos

suplementos de resveratrol ganharam grande notoriedade e popularidade depois de ser apresentado pelo Dr. Oz e Oprah como o suplemento mais recente e maior de anti -envelhecimento e saúde em geral. Há muitos benefícios de saúde associados com a tomada de resveratrol ; efeitos secundários no entanto potenciais devem ser levados em conta antes de decidir se este suplemento é ideal para você. Definição

Resveratrol é feita a partir de um produto químico encontrado em uvas vermelhas . Muitos dos benefícios para a saúde visto em suplementos de resveratrol são semelhantes às que estão associadas com vinho tinto , devido à base de uva comum dos dois produtos . Resveratrol é comercializado como um produto anti -envelhecimento que melhora a pele e protege contra várias doenças graves.
Antioxidantes

Resveratrol é rico em um composto conhecido como um antioxidante. Vários sucos de frutas frescas , como o suco de romã , assim como o vinho tinto são conhecidos por terem especialmente alto teor antioxidante . De acordo com a Academia Americana de Médicos de Família , os antioxidantes protegem contra uma infinidade de doenças , evitando danos às células. Os antioxidantes também protegem o coração , reduzindo o acúmulo de placas nas paredes das artérias que levam a bloqueios e, finalmente, ataques cardíacos. Aqueles que têm uma dieta rica em antioxidantes têm uma taxa reduzida de doenças cardíacas . Benefícios
Saúde

Os benefícios de saúde de suplementos de resveratrol incluem uma melhoria na geral energia, uma desaceleração do envelhecimento visível da pele , e uma redução de doenças de final de vida, tais como doenças cardíacas, doença de Alzheimer, diabetes e vários tipos de câncer . A diminuição dos níveis de colesterol LDL podem também ser observados. O declínio da prevalência de todas estas condições está diretamente relacionada com o teor de antioxidantes de suplementos de resveratrol , e também pode ser alcançado por aumentando a ingestão de antioxidantes a partir de outras fontes.
Efeitos colaterais leves
suplementos

resveratrol não tem uma alta incidência de efeitos secundários graves , no entanto , todos os suplementos têm o potencial para reagir de forma diferente em cada pessoa . Qualquer um de iniciar um regime de suplementos de resveratrol deve prestar muita atenção a qualquer mudanças bruscas de saúde. Efeitos colaterais específicos observados por aqueles que tomam suplementos de resveratrol incluem tonturas , uma mudança na cor da sua urina, e uma sensação de corrida associada ao consumo de cafeína.

Efeitos secundários graves

Outros efeitos secundários mais graves de suplementos de resveratrol incluem uma interação com os níveis de estrogênio , que pode causar problemas para algumas mulheres. Resveratrol também atua como um diluidor do sangue dentro do corpo. Qualquer um que já tomam um diluidor prescrição sangue devem consultar o seu médico antes de iniciar um regime de resveratrol. Qualquer pessoa tomando outros medicamentos de prescrição também deve consultar com um médico para saber se pode haver quaisquer interações medicamentosas ou problemas de absorção que podem ocorrer ao tomar suplementos de resveratrol .