casa | | Informação em Saúde >  | Dieta Nutrição | Suplementos Nutricionais |

O melhor momento para tomar Tonalin CLA

Ao olhar para perder peso, proteger o seu coração , e manter o câncer de cólon na baía , o suplemento Tonalin CLA pode ajudar. Tonalin CLA ( Ácido Linoléico Conjugado ) faz isso por quebrar as células de gordura. De acordo com os advogados para CLA , levando-o em conexão com exercício e dieta adequada lhe dá os melhores resultados para um ajuste e vida saudável. Uso Básico

O melhor momento para tomar Tonalin CLA é quando você está começando em um novo regime de saúde. Idealmente, você quer ver o seu médico em primeiro lugar, e elaborar uma dieta adequada , exercício e dieta programa - suplemento. De acordo com uma revisão de CLA no site dietspotlight.com , o CLA pode ser encontrado em uma variedade de carne e produtos lácteos , e óleo de cártamo . Dependendo do grau em que você quer ou precisa perder gordura corporal, você pode ser capaz de simplesmente acrescentar alguns alimentos adequados à sua dieta ou tomar um suplemento .
Usando em combinação

um estudo feito na Universidade de Toronto pelo Dr. Venket Rao e Dr. Kathee Andrews ( ver npicenter.com ) descobriu que tomar cápsulas de CLA e beber chá verde resultou em uma melhora significativa na saúde geral dos sujeitos e aptidão . Julgamento dos médicos correu por três meses, e quase três quartos das pessoas ou não ganhar peso ou perdeu algum . Fale com o seu médico para ver se este regime pode ser bom para você .
Outros Aspectos da CLA

Com base em vários estudos clínicos , o CLA tem três teclas usa . Portanto, o melhor momento para tomar Tonalin CLA é quando você quer para reduzir o nível de gordura no seu corpo, curar as doenças cardiovasculares e prevenir o câncer de cólon. Vários estudos ( Thom et al , em 2001; . Smedman & Vessby , também em 2001; . . Gaullier et al , em 2005, e Kamphuis et al, 2003) todos mostraram que tomar CLA ajudou na redução da gordura corporal em pessoas que estavam acima do peso .

em termos de doença cardiovascular, um relatório sobre um ensaio clínico feito por Noone et al. em 2002 mostrou que o CLA teve um efeito protetor sobre o sistema cardiovascular. É reduzido o nível de triglicerídeos no sangue . Se você é uma mulher, e grávida, um estudo realizado por Herrera et al. em 2005 mostrou que suplementos de CLA ajudou a reduzir a hipertensão. No entanto, outro estudo , Aminot - Gilchrist e Anderson em 2004 , encontrou benefícios potenciais do CLA em conexão com doença cardiovascular. Finalmente , Larsson et al . em 2005, fez um estudo sobre CLA como relacionados ao câncer de cólon. Os resultados constataram que adicioná-lo a sua dieta pode diminuir as chances de você desenvolver o câncer.