casa |  | Saúde e Doença >  | Dieta e Nutrição | Suplementos Nutricionais

Suco de Aloe Vera: Benefícios, Nutrientes e Usos para Saúde

Conhecimento Comum vs. Benefícios Internos

A maioria conhece o gel de aloe vera para queimaduras, cortes e arranhões. Beber suco de aloe vera também tem benefícios: além de pele mais macia, oferece muito mais.

Nutrientes

Aminoácidos; minerais: magnésio, zinco, germânio; vitaminas B12, C, A, E.

Perda de Peso

Estimula taxa metabólica nas células hepáticas, queimando mais energia.

Digestão

Auxilia digestão e cura problemas estomacais/intestinal limpando o cólon.

Circulação

Melhora circulação dilatando capilares e apoiando crescimento celular. Pode ajudar a reduzir pressão arterial.

Sistema Imune

Fortalece imunidade desintoxicando o corpo e defendendo contra bactérias.

Efeitos Colaterais e Precauções

Evite se: grávida/amamentando; doença renal ou cardíaca; alergia a alho ou cebola. Excesso pode causar cólicas intestinais, aliviadas reduzindo a dose.