Quais são os efeitos colaterais da niacina para diminuir o colesterol

? Niacina ou vitamina B3, é uma das oito vitaminas do complexo B utilizadas para ajudar o corpo a converter alimentos em energia. Ele também pode ser usado em doses mais elevadas para diminuir o colesterol , mas somente sob a supervisão de um médico. Benefícios

niacina ajuda a melhorar a circulação sanguínea. Ele também ajuda o corpo a comida secreta para energia.
Baixar o colesterol

acordo com a Clínica Mayo , niacina pode ser usado para os níveis de colesterol . Estudos também indicam que a niacina pode retardar o desenvolvimento da aterosclerose , quando usado com medicamentos para baixar o colesterol , dieta e exercício.
Efeitos colaterais

Niacina tomado em alta doses podem causar rubor da pele , de acordo com a Clínica Mayo. Outros efeitos secundários incluem o aumento de açúcar no sangue , dor de estômago , dor de cabeça , tonturas e danos ao fígado.
Research

Pesquisa da Clínica Mayo, indica que a niacina em doses elevadas pode reduzir de baixa densidade ("mau" colesterol) e trigylcerides e levantar de alta densidade ("bom colesterol") .
Aviso

A Clínica Mayo avisa que a niacina em alta doses (mais de 1.000 mg por dia) deve ser considerado um medicamento e não um suplemento. Portanto, ele deve ser usado apenas sob a supervisão de um médico.