Phosphagen Elite Efeitos Colaterais

halterofilistas e fisiculturistas estão sempre procurando os suplementos mais inovadores para ajudar -los a aumentar seus ganhos de força . Phosphagen Elite é um dos vários suplementos no mercado projetado para ajudar a aumentar o desempenho por meio de um par de substâncias-chave de uma forma relativamente segura e eficaz.

Ingredientes

Phosphagen Elite contém dois ingredientes -chave, creatina e beta-alanina . A creatina é um ácido orgânico natural que é produzido pelo seu corpo , armazenada nos músculos e utilizado como energia para as contrações musculares . Beta alanina também é um composto orgânico natural, cujo papel principal é ajudar a regular a produção de um composto chamado carnosina . Se houver um aumento da presença de beta alanina, uma maior quantidade de carnosina pode ser produzida pelo organismo.
Efeitos colaterais

Phosphagen Elite não tem oficialmente identificados efeitos colaterais . Vários sites , como Muscleandstrength.com , afirmam que o monohidrato de creatina não tem efeitos colaterais. Embora seja um ingrediente relativamente seguro utilizado em muitos suplementos , ele vem com efeitos colaterais , apesar do que alguns sites afirmam . Creatinemonohydrate.net explica que o composto atrai água para onde quer que ele tenha acumulado , o que significa que os usuários devem beber bastante água para manter o resto do corpo hidratado. Esta acumulação de água também resulta num ganho de peso não intencional no corpo . Além disso, alguns usuários podem experimentar dores de estômago menor , o excesso de gás e cãibras musculares.
Mecanismo de Ação

A maneira fundamental que Phosphagen Elite trabalha está tirando proveito de ambos ingredientes-chave , creatina e beta-alanina , a partir de uma combinação que melhora o desempenho da força muscular . O influxo de creatina de tomar o suplemento permite que uma maior quantidade disponível de creatina para os músculos para se transformar em energia. Isso permite que a capacidade de treino mais duro e mais longo. Alanina Beta permite uma maior presença carnosina . Este composto é conhecido por ajudar a preservar o nível de acidez dos músculos , o que permite treinos mais intensos e mais longos antes que os músculos atingir o limite de fadiga.
Outros ingredientes

Phosphagen Elite rótulo do produto , via Supplements101.com , também mostra que ele contém 2 gramas de taurina por porção. A taurina é conhecida como sendo um ingrediente-chave em bebidas energéticas , e funciona semelhante à cafeína. Phosphagen Elite também contém 66 gramas de açúcar, provavelmente destinados a aumentar temporariamente presença de glicose para uso como energia. Vários ingredientes projetados para dar o sabor em pó e cor também estão incluídos.
Eficácia

Segundo Bodybuilding.ultimatefatburner.com , Phosphagen Elite é um produto que pode certamente de volta até suas reivindicações . A revisão observa que o produto tem todos os ingredientes necessários para ser um complemento de treinamento de peso eficaz para impulsionar o desempenho . Ele também é produzido por uma empresa respeitável que tem uma linha de produtos criada similarmente eficazes. A única desvantagem considerável para este produto é a inclusão de 66 gramas de açúcar , uma quantidade bastante excessiva, que pode levar ao armazenamento de gordura ou pode não caber em determinados planos de dieta .