casa | | Informação em Saúde >  | Dieta Nutrição | Suplementos Nutricionais |

Os benefícios da Natrol Açaí

Açaí é uma baga roxa que cresce em cachos sobre algumas das mais altas palmeiras na floresta amazônica. Conhecido por sua versatilidade, o açaí tem propriedades ricos em gorduras omega , aminoácidos, eletrólitos , antioxidantes , proteínas e vitaminas A, B1 e E. Apenas recentemente, ter pessoas na América do Norte descobriu açaí e como isso os faz sentir-se saudável e energético. Mas, com o produto , Natrol açaí , amplamente disponível no mercado , tudo o que está a mudar .
História

Embora o açaí tem sido em torno de milhares de anos, na década de 1990 , verificou-se para ter benefícios de saúde tremendos . As tribos indígenas da Amazônia usado pela primeira vez açaí para fins medicinais. A tribo Shuar usado açaí para construir o sistema imunológico, combater infecções , controlar alargamento próstata, aumentar o desejo sexual e aumentar a energia de uma pessoa. Açaí também foi descoberto para lutar contra esquistossomose , que é transmitida por caramujos , afetando a população brasileira.

Antioxidantes

Açaí bagas contêm antioxidantes chamados antocianinas e flavonóides , que desempenham um papel-chave na regeneração celular . Os radicais livres são substâncias prejudiciais produzidos pelo corpo . Mas , comer uma dieta rica em antioxidantes pode interferir com o processo de envelhecimento e neutralizam os radicais livres . Ao diminuir os radicais livres , os antioxidantes podem ajudar a prevenir algumas doenças , como o câncer e doenças cardíacas. Além disso, o açaí é conhecido por ter um conteúdo mais antioxidante do que mirtilos, amoras, framboesas ou amoras .
Cálcio

Durante a nossa vida , nossos ossos precisam de um nível adequado de cálcio , a fim de funcionar de forma eficiente . O Açaí tem uma quantidade significativa de cálcio, o que pode ajudar na prevenção da osteoporose em mulheres . O cálcio ajuda a fortalecer os ossos e prevenir fraturas , especialmente nos quadris, coluna e punhos, que muitas vezes estão sujeitos ao uso excessivo . Combinado com o direito dieta cheia de outros alimentos ricos em cálcio e vitamina D, suplementos Açaí pode ajudar a osteoporose.

Os níveis de colesterol

Embora açaí são ricos em antioxidantes , elas são também ricos em fibra . Ao utilizar o seu conteúdo de alta fibra , açaí pode ser útil na prevenção de uma doença, como o câncer de cólon , uma vez que a fibra na digestão açaí auxilia e alimenta das artérias. Rico em Omega- 3 os ácidos gordos , açaí também pode ajudar a melhorar a circulação e pele , aumentando o nível de proteína no corpo. Baixar o colesterol LDL de uma pessoa pode prevenir doenças cardíacas.
Aumento bagas Energia

Açaí tem a capacidade de combater a doença e doença, devido ao alto nível de antioxidantes . Como um resultado , o corpo está livre para libertar mais energia . Altos níveis de antioxidantes impulsionar o sistema imunológico, bem como os níveis de energia . Algumas pessoas têm notado que eles têm mais energia e resistência , como resultado de tomar um suplemento de açaí todos os dias. Isso também se deve ao alto teor de vitaminas e minerais encontrados em Açaí , que podem suportar uma dieta saudável , fornecendo alguns da dose diária para certas vitaminas . Tomado em doses elevadas, o açaí diminui o apetite .
Dicas

Sempre certifique-se de verificar com o seu médico antes de adicionar suplementos ao seu regime diário , especialmente se você ' re a tomar outros medicamentos .