As fontes de N - acetilcisteína

N-acetil- cisteína , também conhecida como a NAC, é uma forma modificada do aminoácido conhecido como cisteína . A cisteína é encontrado em alimentos ricos em proteínas e é sintetizada pelo corpo . NAC ajuda a impulsionar o sistema imunológico e é útil na quebra de muco e desintoxicar o corpo de substâncias nocivas. Ele vem em forma de prescrição e suplementos dietéticos. Função

Segundo o Dr. Maoshing Ni em seu livro " Second Spring ", N-acetil- cisteína ajuda a desintoxicar uma substância prejudicial conhecido como acetaldeído , que entra em seu sistema quando você está exposto a escapamentos de automóveis , cigarro fuma, removedor de unha polonês e outros poluentes. NAC também age para remover o mercúrio altamente tóxico heavy metal e protege os tecidos dos radicais livres associados à radiação ultravioleta.
Cisteína em Alimentos

acordo com a Universidade de Maryland Medical center, N-acetil- cisteína é uma forma modificada de cisteína . Cisteína é encontrado na maioria dos alimentos ricos em proteína , como iogurte, ricota e queijo cottage , bem como gérmen de trigo, granola e aveia em flocos . Também é encontrado em produtos de carne de porco e de aves , como frango , pato e peru.
Formas Disponíveis

N -acetilcisteína é administrada por via oral ou por via intravenosa . Ela está disponível através de prescrição e tanto como um suplemento dietético . Formas de prescrição incluem solução líquida NAC e NAC aerossol . Outras formas incluem solução tópica NAC , L- cisteína em pó e Cisteína /NAC comprimidos de suplementos ou cápsulas.
Usa

A Universidade de Maryland Medical Center informa que a N-acetil Cisteína é comumente administrado por intoxicação por paracetamol em adultos e crianças ; esta é uma situação de emergência . NAC pode ser útil no tratamento de doenças respiratórias por dissolução de muco e melhorar os sintomas associados com asma , bronquite crónica , fibrose cística e enfisema . Estudos mostram que a NAC parece ter propriedades de prevenção associados com cancro do pulmão . Segundo o Dr. Ni, fisiculturistas descobriu recentemente que N -acetilcisteína ajuda a queimar gordura e construir músculos.
Dosagens

dosagens recomendados dependem do estado de saúde. Para doenças respiratórias , 200 mg é tomado duas vezes ao dia. Para a proteção antioxidante, 500 mg são recomendadas. Para pessoas com VIH /SIDA , a dosagem pode ser tão alta como 4000 mg por dia . Dr. Ni recomenda 600 mg por dia como uma dose típica .

Efeitos colaterais

De acordo com a Universidade de Maryland Medical Center, N-acetil- cisteína pode elevar os níveis de homocisteína , o aminoácido que se acredita ser a causa da doença cardíaca . Oral NAC pode causar náuseas, vômitos e diarréia. NAC administrado por via intravenosa pode causar reacções alérgicas graves. Os suplementos dietéticos têm o potencial de interagir com medicamentos e deve ser tomado apenas sob a supervisão de seu médico .
Possíveis Interações

A Universidade de Maryland Medical Center relata que os suplementos de N-acetil- cisteína podem interagir com certos medicamentos . Isto inclui medicamentos para pressão arterial , medicamentos imunossupressores, cisplatina e doxorrubicina , nitroglicerina e isossorbida , e oxiconazol . Se você estiver usando qualquer um destes medicamentos , não use os suplementos sem primeiro consultar o seu prestador de cuidados de saúde.