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Benefícios da Frutose: Doce Natural com Índice Glicêmico Baixo

Um dos Superalimentos da Natureza

A frutose é adoçante natural que oferece muitos benefícios. Para obtê-los, consuma em pequenas quantidades, pois quantidades maiores podem causar problemas de saúde.

Doçura Superior

Muito mais doce que sacarose. Para realçar comidas apimentadas ou dar mais sabor a bebidas frutadas, a frutose é ideal. Encontrada em frutas, vegetais e mel.

Longa Capacidade de Armazenamento

Pode ser armazenada por longos períodos, em alguns casos até seis meses. Alimentos mantêm sabor, frescor e gosto por mais tempo que com sacarose.

Aroma Atraente em Assados

Em produtos de panificação, ajuda a dar cor marrom suave e aroma delicioso que atrai todos à mesa.

Baixo Índice Glicêmico

Devido ao baixo índice glicêmico, não afeta níveis de glicose e ajuda a manter peso saudável. A frutose natural é absorvida mais lentamente, dá mais energia que açúcar comum, permitindo queimar calorias.

Múltiplos Usos

Pode ser usada em grande variedade de alimentos: produtos de panificação, bebidas esportivas, geleias, cereais e bebidas.