Dandelion Herb para Detoxing

Dandelion é uma erva desintoxicante muito eficaz devido à sua capacidade de estimular o fígado. Ela ajuda a melhorar a capacidade natural do fígado a eliminar toxinas , aumentando o movimento da bile. Ele também funciona bem como um diurético , ajudando os fluidos de liberação do corpo. Peças

Todas as partes do dente usados são usados para fins medicinais. A raiz é muito amargo e é geralmente usado em misturas de fígado desintoxicante . Ele também é rico em minerais que o torna bom para uso em misturas de sangue de purificação . As folhas e raízes também possuem propriedades diuréticas.
Brewing e Métodos Consumo

Ferva Dandelion raiz em uma decocção e depois coe . Antes de ferver , retira-se a raiz ou em um moedor de café que é usado apenas para ervas e especiarias ou com um almofariz e pilão. Isto ajuda a proporcionar mais área de superfície para extrair as propriedades medicinais da raiz durante o processo de ebulição ou decocting . As folhas e flores podem ser fabricado em uma infusão padrão ou chá. Adicione um pouco de hortelã-pimenta para dar sabor . Ou comprar uma tintura ou extrato e adicioná-lo ao suco ou água. É conveniente e elimina a amargura. Alternativamente, adicione as folhas de uma salada ou até mesmo deixe marinar -los em um molho italiano .
Benefícios Adicionais

Além de propriedades desintoxicantes do dente de leão , também é alto teor de ferro , magnésio , e vitaminas a e C. A raiz beneficia os rins , a bexiga , a vesícula biliar e do estômago . É uma erva tônica que significa que ele funciona melhor com o uso a longo prazo, e não para as condições agudas.
Outros Desintoxicante Ervas

cardo de leite , chicória e cascara sagrada trabalhar bem como desintoxicantes ervas . Cardo de leite é excelente na desintoxicação do fígado, enquanto chicória tem propriedades semelhantes ao dente de leão. Cascara sagrada aumenta a produção de urina . Também é importante comer uma dieta equilibrada e beber muita água .