Dieta com Argila Bentonita: Desintoxicação e Perda de Peso

Como a Argila Bentonita Funciona

Segundo Healing Daily, "argila bentonita é composta de muitas plaquetas minúsculas, com cargas elétricas negativas nas faces planas e positivas nas bordas". Toxinas no corpo (levam a doenças e obesidade) são positivamente carregadas. Argila não é digerida, então ao passar pelo sistema, suas cargas negativas atraem toxinas. Quando argila sai pelo cólon, toxinas saem com ela, causando efeito de limpeza.

Simplesmente tomar argila como suplemento não basta para induzir perda de peso. Mas se dieta foi rica em gordura/açúcar, incluir bentonita na nova dieta pode ser ótima forma de livrar-se dessas toxinas armazenadas.

Adicionando Argila Bentonita à Dieta

Como suplemento, disponível geralmente como gel. Também em pó ou cápsulas em lojas de produtos naturais. Como todo alimento/suplemento, reações variam. Aconselha-se introduzir pequena quantidade primeiro, ajustar conforme reação do corpo.

Colon Zone recomenda tomar bentonita ~1 hora antes de comer com fibra (ex.: casca de psyllium). Fibra empurra argila pelos intestinos. Argila é insípida; mel e mistura em água torna mais palatável. Outra ideia: misturar com purê de maçã fresco. Maçãs melhoram sabor e, por conter fibra e pectina (agente ligante), melhoram função da argila.