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Omega XL vs. Óleo de Peixe VitalChoice Salmão

Omega XL e VitalChoice usam fontes e métodos diferentes para a fabricação dos seus suplementos de ácidos graxos ômega-3. Por isso, os valores nutricionais dos suplementos não são idênticos. Outras diferenças existem entre estes suplementos altamente comercializados e com preços elevados.

Ômega-3 e Peixe

Os ácidos graxos ômega-3 são essenciais para o crescimento e apoiam a saúde cardiovascular. Não podem ser produzidos pelo corpo, então devem ser obtidos através da dieta. Peixes estão entre as melhores fontes de gordura saudável. A Associação Americana do Coração recomenda que as pessoas consumam pelo menos duas porções de peixes gordos por semana. Muitas pessoas tomam suplementos de óleo de peixe em vez disso. O óleo de peixe contém ácido docosahexaenoico (DHA), que é o ácido graxo ômega-3 mais associado à saúde cardiovascular.

Ingredientes

O Óleo de Peixe XL Omega é feito do óleo do mexilhão de lábios verdes da Nova Zelândia (Perna canaliculus) e outros ácidos graxos ômega. Defensores do mexilhão de lábios verdes afirmam que a sua alta concentração de DHA comparada com a do óleo de peixe regular o torna superior. A informação da XL Omega afirma que a sua fórmula é 175 vezes mais poderosa que o óleo de salmão.

O Óleo de Peixe de Salmão VitalChoice é feito de óleo de salmão das cabeças de salmão selvagem Sockeye do Alasca. A VitalChoice afirma que, embora o seu suplemento contenha uma quantidade menor de DHA (220 mg por porção) do que muitas outras marcas, é mais saudável que formas processadas e mais facilmente absorvido.

Custo

Na primavera de 2010, o preço das duas marcas de óleo de peixe era o seguinte:

Um frasco de 30 porções (60 cápsulas) de Óleo de Peixe XL Omega custava $49,95. Um frasco de 30 porções (90 cápsulas) de Óleo de Peixe de Salmão VitalChoice custava $24.

Sessenta porções de Óleo de Peixe XL Omega custavam $89,95, e 60 porções de Óleo de Peixe de Salmão VitalChoice custavam $40.

Clientes da XL Omega recebem um frasco grátis de 30 porções no primeiro pedido, e a VitalChoice oferece variedades líquidas, com sabor a limão e cápsulas pequenas a preços semelhantes aos suplementos regulares.

Pacotes de compra continuam a aumentar em tamanho e preço, com a XL Omega a cobrar cerca do dobro do custo da VitalChoice.

Políticas da Empresa

Tanto a XL Omega quanto a VitalChoice tomam liberdades com as informações dos clientes. Embora estas ações sejam mencionadas nos sites das empresas, pode ser fácil para os clientes ignorá-las.

A letra pequena no site da XL Omega inclui a declaração: "Após receber o seu envio inicial, continuaremos a enviar convenientemente um novo fornecimento do(s) produto(s) que escolheu acima. Este valor será cobrado na mesma conta usada hoje. Frasco grátis apenas no primeiro pedido. Cancele a qualquer momento."

Na página de Privacidade e Segurança do site da VitalChoice está a declaração: "Como muitos varejistas de venda direta, às vezes disponibilizamos as nossas listas de endereços (apenas endereços físicos) para aluguer ou troca com empresas respeitáveis e com ideias semelhantes. Se NÃO quiser que o seu endereço físico seja partilhado, por favor preencha e envie o formulário abaixo."

Considerações

Como com qualquer óleo de peixe, estas marcas podem causar gases, inchaço, arrotos e diarreia. Além disso, toxinas encontradas em frutos do mar, como mercúrio e bifenilos policlorados (PCBs), podem aparecer em suplementos de óleo de peixe. Geralmente aceita-se, no entanto, que os benefícios de uma dieta rica em peixe e suplementos de óleo de peixe superam os riscos de consumir as toxinas.