Zinc & Fadiga Adrenal

um mineral essencial do zinco encontrado nas células do corpo que é fundamental para acalmar o sistema nervoso, de acordo com a Vitamina & Nutrition Center . Sem zinco suficiente , o corpo torna-se menos capaz de metabolizar os alimentos adequadamente para energizar as glândulas supra-renais , que , alguns acreditam , causa fadiga adrenal. Definido

fadiga adrenal , também conhecida como síndrome da fadiga crônica, é um cansaço físico tremendo que pode ocorrer com o esforço mental ou físico, e não é ajudado com o repouso. Os sintomas incluem perda de memória ou concentração , fadiga extrema , dores de cabeça e dores musculares inexplicáveis .

Zinco Benefícios

Especialistas Vitaminas - Nutrição esclarecer que o zinco ajuda a sustentar uma imunológico saudável sistema , é necessário para a síntese de ADN e auxiliares com a cicatrização de feridas . No entanto , não há ligações claras e científicas entre os suplementos de zinco e aumento da função adrenal.

Teorias /especulação

Os profissionais de saúde discordam sobre a possível ligação entre a adrenal fadiga e stress, ou a síndrome de "luta ou fuga ", que podem contribuir para os sintomas de fadiga adrenal , indica os especialistas da Healthy Instituto Back. Eles concordam que as glândulas supra-renais afetam os níveis de energia do corpo .