Programa de emagrecimento deve considerar saúde total e mudança de mentalidade permanente. Manter peso requer redução duradoura de calorias ingeridas. Por isso muitos fazem "efeito sanfona": sem compromisso permanente com ingestão calórica saudável. Emagrecer pode comprometer saúde se nutrientes essenciais faltam. Bebidas suplementares garantem nutrição adequada durante dieta.
Bebida bariátrica para perda de peso. Fortificada com nutrientes essenciais. Sabores: Berry Blend, Cran-Grape, Berry Blast, Kiwi & Berry, Tangy Orange, Tangy Lemon. Pó + 240 ml água com gelo. Cada copo: 60 kcal (Berry Blast um pouco mais). Vantagens: alta proteína (12-15 g), 100% VD vitamina C, baixo carboidrato (1-7 g), zero colesterol e gordura trans.
"Substitutos de refeição": 1 shake = nutrientes de café/almoço/jantar. Anunciados para emagrecimento. Cada: 24 g carboidratos, 10 g proteína, vitaminas/minerais/sódio adicionados. Sabores: baunilha, chocolate, morango. Melhor gelados. Podem substituir refeição ou ser lanche.
Associação Dietética Americana: 5-9 porções frutas/vegetais/dia. Ruby Reds = pó com >50 ingredientes naturais. Cada dose: vitaminas, minerais, proteínas, fibras, enzimas, probióticos. Apoia sistema imune. Misture com água, suco ou iogurte. 30 kcal, tudo de fontes alimentares naturais.