Vinagre como um corpo Cleanse

vinagre de maçã , também conhecido como ACV , complementou as dietas de pessoas preocupadas com a saúde por muitos anos. " Vinagre de maçã orgânico é o número um alimento que eu recomendo para a manutenção do equilíbrio ácido alcalino vital do corpo ", afirma Gabriel Cousens , MD, e autor de alimentação consciente e Nutrição Espiritual. Vinagre de Benefícios

alta fibra de maçã ajuda a eliminar resíduos tóxicos do corpo , de acordo com Dr. Cousens . É também oxida o sangue , o que pode ajudar a reduzir a pressão arterial . As bactérias e outras partículas tóxicas pode ser destruído e liberado com o uso da ACV , purificando assim, os órgãos (cólon , rins, bexiga e fígado) e sangue.
O que procurar

A melhor vinagre de maçã para a limpeza do corpo é tudo natural , orgânico e cru. É feito a partir de maçãs cultivados organicamente e amadurece em barris de madeira que aceleram a fermentação natural. A aparência dos recursos naturais ACV está nublado e tem um toque de cor . Ele não precisa ser refrigerado e pode ser usado no lugar de outros vinagres.
Receita para limpeza

A dose ideal para o adulto médio é de aproximadamente 5 colheres de chá de vinagre de cidra com pelo menos 8 onças de água purificada. Mais água irá aumentar a capacidade do ACV para remover toxinas do corpo . Para as pessoas que não conseguem engolir o vinagre em linha reta e água , adicionar mel orgânico não filtrada a gosto --- 1 ou 2 colheres de chá por copo . Adicionando uma colher de chá de suco de limão ou de grau B xarope de bordo e uma pitada de pimenta de caiena acelera o processo de limpeza.
Mais benefícios

Após vários dias de limpeza com vinagre de maçã , você pode achar que sua energia aumenta . Digestão e bem-estar geral também pode melhorar . Algumas pessoas experimentam perda de peso, menos vontade de comer doces, melhorou a respiração ea pele mais clara .
Onde encontrar Natural vinagre de maçã

Lojas de alimentos saudáveis transportar ACV . Alguns supermercados com um departamento de alimentos naturais e orgânicos podem estocar vinagre natural. Se você não mora perto de uma loja de alimentos saudáveis ou uma mercearia com alimentos naturais , você pode encomendá-lo online.
Aviso

Embora vinagre de maçã é considerada alcalinizantes nos seus efeitos no corpo , o vinagre é ácida . Pessoas que já têm distúrbios ácidos, como azia e úlceras não deve usar este método de limpeza do corpo .