Segurança da Citrulina: O que Você Precisa Saber

Alguns indivíduos usam citrulina ou outros suplementos buscando melhor saúde ou desempenho, mas é importante discutir questões de segurança com profissional de saúde antes do uso.

Identificação

Citrulina, aminoácido não padrão encontrado em proteínas, ocorre naturalmente no corpo humano e em alguns alimentos. Seu uso mais comum é como suplemento para melhorar desempenho atlético, embora não haja prova de eficácia nesse sentido.

Segurança

Quando usada corretamente, citrulina é "possivelmente" segura, segundo WebMD. Porém, em novembro de 2010, nenhuma informação estava disponível sobre interação com outros medicamentos ou segurança para gestantes ou lactantes.

Advertências Adicionais

O site do Beth Israel Deaconess Medical Center também afirma que citrulina é considerada segura, por ser aminoácido produzido no corpo humano. Porém, nenhuma dose segura foi estabelecida para crianças ou pessoas com doenças hepáticas ou renais. Antes de tomar, discuta com profissional de saúde para evitar complicações.