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Fontes de Glicose Pura: Tipos, Usos e Cuidados

O que é Glicose Pura

Glicose (dextrose) é um monossacarídeo, a forma mais simples de açúcar, absorvida rapidamente na corrente sanguínea. Em situações de hipoglicemia (baixa de açúcar no sangue) — comum em diabéticos em uso de insulina ou certos medicamentos —, a ingestão de glicose pura eleva a glicemia em minutos.

Formas Farmacêuticas Disponíveis

Forma	Apresentação	Indicação Principal	Velocidade de Ação	Observações
Gel	Bisnagas/tubos de 15-25g	Hipoglicemia moderada/grave; paciente consciente ou inconsciente (aplicado na mucosa bucal)	Muito rápida (3-5 min)	Prático, dose padronizada; pode ser usado por terceiros.
Comprimidos mastigáveis	Frascos com 10-50 tabs de 4g cada	Hipoglicemia leve/moderada; paciente consciente e capaz de mastigar/engolir	Rápida (5-10 min)	Portátil, não vaza, dose flexível (ex.: 3 tabs = 12g).
Pó (dextrose)	Sachês ou potes (100-1000g)	Preparo de solução oral; uso hospitalar/esportivo	Rápida (5-10 min)	Exige dissolução em água; dose variável; mais barato por grama.
Líquido pronto (bebida)	Garrafinhas 60-120ml	Conveniência; hipoglicemia leve	Rápida	Menos comum no Brasil; verifique se é glicose pura (não xarope de milho).

Regras de Ouro para Uso Seguro

1. Regra dos 15-15: Consuma 15g de carboidrato de absorção rápida (ex.: 1 tubo de gel ou 3-4 comprimidos), espere 15 min, meça glicemia. Se ainda <70 mg/dL, repita.
2. Não use alimentos gordurosos/proteicos (chocolate, leite, bolacha recheada) para tratar hipoglicemia aguda — a gordura retarda a absorção da glicose.
3. Paciente inconsciente: Não dê nada pela boca (risco de broncoaspiração). Aplique gel na mucosa bucal (bochecha/gengiva) e chame emergência (SAMU 192). Glucagon injetável é a opção padrão se disponível.
4. Glicose pura = apenas glicose (+ água no gel/líquido). Sem aromatizantes, corantes, edulcorantes, proteínas, gorduras. Exceção: excipientes inertes nos comprimidos.

Onde Comprar e Armazenar

• Farmácias (não exige receita para gel/comprimidos).
• Mantenha em temperatura ambiente, longe de umidade/calor excessivo.
• Verifique validade periodicamente; leve sempre na bolsa/mochila se usa insulina/sulfonilureias.
• Tenha kit em casa, trabalho, carro, mochila de treino.

Além da Emergência: Uso Esportivo

Atletas de endurance usam géis de glicose/maltodextrina durante provas longas (>90 min) para manter glicemia e poupar glicogênio. A dose típica é 30-60g carboidrato/hora, com água. Teste sempre nos treinos — nunca na competição.