Como Fazer Bebida Detox de Limão com Pimenta Caiena

Como Fazer a Bebida Detox de Limão com Pimenta Caiena (Master Cleanse)

O passo mais importante e simples do Master Cleanser Lemonade Diet, também conhecido como Dieta de Limpeza com Limonada, é saber como fazer a bebida detox de limão com pimenta caiena. A dieta de limpeza com limonada é acessível, simples, flexível à sua situação única e realmente transformadora em como uma pessoa vê a comida. Recomendo fortemente fazer um compromisso para iniciar a dieta de limpeza com limonada. Para como fazer a bebida detox de limão com pimenta caiena, continue lendo...

Itens Necessários

• Sal não iodado
• Limões
• Xarope de bordo orgânico grau B
• Pimenta caiena
• Água purificada ou de nascente
• Chá laxativo herbal

Instruções

1. COMPRE INGREDIENTES PARA A DIETA DE LIMPEZA COM LIMONADA!!
   - Limões (dependendo da época peça a amigos/família acesso a limoeiro. Corta custos dramaticamente. Limões são baratos e podem ser comprados em qualquer mercearia ou loja de desconto) Calcule 3-5 limões por dia por indivíduo na Dieta Master Cleanser.
   - Xarope de bordo orgânico grau B (Ligue para a loja antes de comprar!! Fomos a várias lojas antes de encontrar no Trader Joes e só tinham 2. Vai acabar rápido, estocar!)
   - Chá laxativo herbal, pimenta caiena, sal não iodado (devem conseguir em qualquer loja, certifique-se de pegar chá sem cafeína)
   - Água purificada ou de nascente (se já não bebe água purificada, considere investir em filtro barato, pode encher galões por $0,50 cada).
2. FAÇA SUAS PORÇÕES DE DIETA DE LIMPEZA COM LIMONADA PARA O DIA INTEIRO!!
   Recomenda-se beber 6-10 porções por dia. Se quer mais calorias, beba mais porções, se quer menos beba menos, mas faça seu melhor para ficar dentro do recomendado.
   O seguinte equivale a 1 porção da Dieta Master Cleanser Lemonade:
   - 2 colheres de sopa (30ml) suco de limão/lima espremido na hora (NÃO SUCO ENGARRAFADO)
   - 2 colheres de sopa (30ml) xarope de bordo orgânico grau B
   - 1/10 colher de chá ou mais pimenta caiena
   - 1 xícara (240ml) água purificada ou filtrada (NÃO água fluoretada)
   Pegue uma jarra grande e misture porção diária da Dieta de Limpeza com Limonada conforme seu número preferido de porções. Novamente, recomenda-se 6-10 porções por dia.
3. BEBA A DIETA DE LIMPEZA COM LIMONADA AO LONGO DO DIA!
   Coloque a dieta master cleansing numa garrafa térmica/copo de café/garrafa d'água e leve consigo ao longo do dia. Beba quando sentir fome. Certifique-se de trazer refil para sua garrafa. Ficará surpreso como a dieta de limpeza com limonada satisfaz completamente sua fome e após os primeiros dois dias, seus desejos também.
   Veja seção de recursos para Perguntas Frequentes e fóruns. Considere comprar e ler o livro em que a dieta é baseada, The Master Cleanser por Stanley Burroughs.
   Aproveite seu corpo limpo e sua independência renovada de desejos e comida.