Como limpar seu corpo com água de limão Xarope

A água , limão e xarope de limpeza é uma dieta conhecida como "The Master Cleanse ". Desenvolvido por Stanley Burroughs em 1941 , The Master Cleanse tem apenas recentemente ganhou ampla atenção , mesmo que tenha sido em torno de mais de sessenta anos. A idéia por trás desta dieta é que o participante só bebe a mistura por um período de tempo para ajudar a livrar o corpo de toxinas indesejadas . No final da dieta , o corpo deve ser estabilizado e devolvido ao seu estado natural . Coisas que você precisa
limões orgânicos
Natural xarope de bordo
Cayenne pimenta
Água
Show Mais instruções
1

Mix The Master Cleanse beber. Combinar 2 colheres de sopa de suco de limão fresco, orgânico, 2 colheres de sopa de xarope de bordo real , 1/10 colher de chá de pimenta caiena e 8 onças de água . Todos os ingredientes devem ser frescos e orgânicos . Não use limões em conserva , sumo de limão , ou xarope de bordo artificial.
2

Prepare-se para a limpeza . Comer uma dieta rica em frutas e vegetais de uma semana antes da limpeza. Abster-se de comer carne , alimentos gordurosos , alimentos açucarados , bem como o consumo de álcool e tabagismo.
3

Beba 6-12 copos de mistura por dia. Beba um chá laxante se você é incapaz de ter uma evacuação durante o dia. É importante que o seu corpo tem movimentos intestinais regulares para limpar todas as toxinas .
4

Continue a limpeza durante pelo menos 10 dias. Para as pessoas experientes , é possível realizar a limpeza por até 40 dias.
5

Saia da limpeza. No primeiro e segundo dia saindo da limpeza você deve beber três copos de 8 onças de suco de laranja fresco durante o dia. No terceiro dia de folga a limpeza , você deve beber suco de laranja pela manhã, fruta crua no almoço, e fruta crua ou uma salada de vegetais crus à noite. Volte para a sua dieta normal no dia em diante , após a limpeza.