Limonada e Cayenne Pepper Diet

Também conhecido como o Maple Syrup Diet ou a limonada Cleanse , a base de qualquer dieta Lemon Detox consiste de suco de limão , água, xarope de bordo e pimenta caiena. A dieta fornece os nutrientes necessários para ejetar toxinas naturalmente e rejuvenescer o sistema digestivo sem sentir fome . O Lemon Detox

Associated com muitos nomes , o Lemon Detox foi apreciado por milhares de pessoas em mais de 30 países ao redor do mundo que têm limpos seu corpo de toxinas e perderam peso. O Lemon Detox é o alimento líquido que nutre e energiza o body.Digesting alimento sólido queima muito da energia do corpo e domina muitas de suas outras tarefas. Na ausência de alimento sólido , o corpo pode concentrar sua energia na limpeza . Ao longo da história , a experiência tem mostrado uma restrição periódica de alimentos sólidos é um bom investimento na saúde e pode promover um longo período de vida.
Beba Preparação

O Lemonade e Caiena pepper Diet é fácil de preparar e pode ser saboreado quente ou frio. Para fazer a sua bebida , você vai precisar do seguinte:

300 ml ( 10 fl oz ) Water1 filtrada colher de chá de grau B xarope de bordo orgânico ou stick2 canela opcionais colheres de sopa de suco de limão espremido na hora de 1/2 lemonSmall pitada de pimenta caiena

Misture o suco de limão , água, xarope de bordo e pimenta caiena. Consumir 4 copos ao longo do dia com nenhum outro alimento ou bebidas para 1 a 3 semanas. A quantidade de peso que você pode esperar perder vai variar de acordo com a sua altura e peso corporal.

Limões são uma boa fonte de vitamina C e acidez auxilia o processo de limpeza. Nunca use suco de limão em conserva ou congelados . Descongelamento destrói níveis de vitamina C eo tempo de alimentos enlatados gastar na prateleira afeta seu valor nutricional. Os melhores resultados vêm de usar fresco pitada lemons.A orgânica de pimenta caiena à dieta adiciona um soco no sabor e acelera a limpeza e eliminação. A capsaicina na pimenta caiena também ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue. Em lugar de pimenta caiena , você também pode usar fresco xarope de bordo ginger.Grade B é recomendada para detox porque Grade A é overprocessed . O xarope acrescenta um sabor doce para aqueles que acham a bebida muito amarga . Xarope de bordo também adiciona uma dose de zinco e magnésio, que estimula o metabolismo . Como uma opção de xarope de bordo , você pode agitar uma vara de canela em sua suco de limão. A pesquisa mostrou que a canela pode ajudar equilíbrio de açúcar no sangue .