Limão Diet com pimenta

A dieta de limão com pimenta vermelha , também conhecido como o Master Cleanse ou Maple Syrup Diet , foi criado por Stanley Burroughs em 1941 É um jejum de desintoxicação que visa eliminar toxinas nocivas que se acumularam no corpo. de coisas como respirar ar poluído , comer alimentos processados , ou beber água contaminada . Além de desintoxicar o corpo , a dieta de limão também ajuda seus participantes a perder peso indesejado . A dieta de limão pode ser seguido com muita facilidade com ingredientes simples que possam já ser encontrados em sua cozinha. Limão Diet Receita

A base da dieta de limão é uma bebida feita com 2 colheres de sopa de suco de limão espremido na hora , 1/10 colher de sopa de vermelho pimenta caiena em pó, 2 colheres de sopa de xarope de bordo orgânico grau B, e 10 onças de água destilada. Você pode adicionar mais ou menos xarope de bordo , conforme necessário. No entanto , as pessoas que estão acima do peso devem reduzir seu consumo de xarope de bordo , e as pessoas que estão abaixo do peso deve aumentar o seu consumo de bordo xarope.

Para a limpeza , beber de seis a doze copos da mistura de limão por dia. Não comer qualquer comida ou tomar vitaminas enquanto nele. Junto com a bebida de limão , os participantes da dieta Master Cleanse são aconselhados a beber um chá laxante antes de dormir e beber um copo de água salgada da manhã. O chá laxante e ajuda a água salgada do corpo a se livrar de toxinas. As toxinas são liberadas do corpo através da urina e fezes.

A limpeza limonada geralmente dura até sete dias . É no critério participantes se eles querem estender a limpeza de limão por um longo período de tempo. No entanto, não é recomendável que a limpeza de limão ser usado por muito tempo de um período de tempo , uma vez que não fornece adequadamente calorias ou nutrientes suficientes para o corpo e pode causar efeitos colaterais negativos graves, como fraqueza e desnutrição.

Precauções

pessoas que não participasse na dieta de limão são as mulheres grávidas, os idosos, as crianças e as pessoas que têm problemas de saúde subjacentes , como diabetes ou um sistema imunológico enfraquecido . As pessoas que estão pensando em ir na dieta de limão limpeza deve consultar com os seus prestadores de cuidados de saúde primários para determinar se ele é a escolha certa para eles.