Diferentes propriedades de Goiaba

goiaba é uma fruta encontrada comumente na Índia e em todo o mundo em climas quentes . De forma semelhante a uma pêra, goiaba são verdes por fora claro e rosa no interior. Alinhado com as sementes , a fruta -de-rosa é suculenta e doce. As pessoas e os animais comem goiaba e suco de goiaba é popular em lugares como Hawaii . Esta deliciosa fruta tem muitos benefícios de saúde devido ao seu teor nutricional e sua disponibilidade abundante em muitas regiões significa que é uma forma barata de aumentar a um estilo de vida saudável. Resfriados e Garganta

Rico em vitamina C e ferro, goiaba fornece seu corpo com estes nutrientes , conhecidos por ajudar o sistema imunológico a combater resfriados e gripe. O suco de goiaba fruta crua ou imaturo pode soltar o catarro na garganta e aliviar a tosse . Suco de goiaba Raw também ajuda o sistema imunológico matar infecções na garganta, estômago e trato digestivo , e amígdalas inflamadas podem ser acalmados por goiaba .
Digestão Problemas

Guava fruta contém uma grande quantidade de fibras, o que é necessário nos seres humanos para manter um sistema digestivo saudável . Goiaba também atua como um laxante , especialmente se comido com o estômago vazio . Goiaba ajuda o corpo a limpar o trato digestivo de qualquer resíduo residual. Comer goiaba todos os dias durante um mês purifica o sangue e limpa os intestinos . Indigestão pode ser aliviada com uma mistura de suco de goiaba e suco de laranja . Para combater uma dor de estômago , triturar folhas de goiabeira e bebê-los com água.
Dor

Para curar cortes e feridas rapidamente, desinfectá-los e , em seguida, esfregue los com suco ou goiabada . Os nutrientes da fruta goiaba ajudar seu corpo a curar mais rapidamente e reduzir o inchaço. As dores de dente pode ser curada por gargarejo de água que foi cozido com folhas de goiaba ; mascando folhas de goiaba também alivia dores de dente e gengiva minimiza o inchaço.
Peso

Perder peso pode ser difícil, porque alimentos leves em calorias , muitas vezes não são tão enchendo como alimentos ricos em gordura . Goiaba é rica em fibras , o que ajuda as pessoas a se sentir completo depois de comer. A goiaba é rica em vitaminas , proteínas e minerais que são importantes para a manutenção de sua saúde, enquanto a perda de peso . Pessoas com baixo peso também pode ser assistido por goiaba quando comido com uma dieta calórica maior, devido às suas vitaminas e minerais.