Como Fazer Suco de Morango Natural

Itens Necessários

• 3 xícaras de morangos
• Extrator de suco (centrífuga)
• Tigela
• Coador de pano (gaze)
• Suco de limão

Instruções

1. Lave e enxágue os morangos em água corrente fria. Remova folhas e cabinhos.
2. Coloque os morangos no extrator. Adicione 30 ml de água. Tampe e ligue na velocidade mais baixa. Processe até não restar pedaços de fruta.
3. Forre uma tigela com gaze. Despeje o suco para coar. Adicione algumas gotas de suco de limão para evitar escurecimento.

O suco de morango é rico em antioxidantes, vitamina C, fibras, potássio e folato, fortalecendo o sistema imunológico. Use em vitaminas, shakes, picolés e outras receitas.