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Jejum Afeta Colesterol? Entenda o Painel Lipídico em Jejum

Seu colesterol é composto principalmente de HDL (lipoproteínas de alta densidade), LDL (baixa densidade) e triglicerídeos. Jejum de 8 a 14 horas afeta estes níveis.

Painel de Colesterol em Jejum

Exame de sangue que seu médico fará para determinar níveis de colesterol. Após jejum de 8-14h (geralmente noite), sangue é coletado de veia no braço para determinar LDL, HDL e triglicerídeos.

Gorduras

Jejum é importante antes do painel porque necessário para leitura precisa. Refeição gordurosa pode elevar colesterol; jejum elimina essa complicação.

Carboidratos

Refeição rica em carboidratos simples pode elevar triglicerídeos e resultar em leitura imprecisa. Jejum de 8-14h traz esse número ao nível normal do corpo.

Glicemia de Jejum

Enquanto coleta sangue para painel de colesterol, médico pode querer glicemia de jejum também. Mede açúcar no sangue. Colesterol elevado + glicose elevada = ameaça à saúde cardiovascular.

Considerações

Mesmo que níveis baixem após jejum, assim que comer refeição rica em gordura saturada ou carboidratos simples, colesterol pode subir novamente. Você não baixa colesterol jejuando, apenas nega possibilidade de leitura imprecisa por refeição pesada.