Sopa de Galinha com Macarrão e Refluxo Gastroesofágico: O que Você Precisa Saber

Geralmente é melhor evitar sopa de galinha com macarrão se você tem refluxo gastroesofágico. O alto teor de gordura no frango e a acidez dos tomates podem agravar os sintomas. Em vez disso, opte por uma sopa de caldo claro com proteína magra (frango ou tofu) e legumes como cenoura, aipo e espinafre. Evite cebola e alho, que também podem desencadear refluxo.