Distância Média do Lançamento de Dardo para Meninos de 15 Anos: Dados da NHSCA

Lançamento Médio de Dardo para Meninos de 15 Anos

De acordo com a Associação Nacional de Treinadores Atléticos do Ensino Médio (NHSCA), a distância média do lançamento de dardo para um menino de 15 anos é de 43,05 metros (141 pés e 1 polegada).

Este valor representa um ponto de referência normativo baseado em dados atléticos do ensino médio. O desempenho individual varia amplamente com base em treinamento, técnica, desenvolvimento físico e equipamento. Para contexto, lançadores juvenis de elite podem exceder 60 metros, enquanto iniciantes podem lançar 20–30 metros.

Treinamento adequado, treinamento de força progressivo e refinamento de técnica são essenciais para melhoria segura. Sempre priorize aquecimento adequado, prática supervisionada e implementos adequados à idade (600g para meninos de 15–17 anos conforme regras da World Athletics/U20).