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Curas para fascite plantar: corticoides, ortóteses, talas, terapia, cirurgia, repouso

Opções terapêuticas

Corticoides (esteróides)

Corticosteroides: injetados no pé ou solução tópica.

Ortóteses

Distribuição de pressão inadequada piora fascite. Ortóteses redistribuem carga nos pés.

Talas noturnas

Pés e panturrilhas durante sono → mantêm Aquiles e fáscia em alongamento constante. Feitas sob medida.

Fisioterapia/exercícios

Alongamento com toalha, rolo de espuma, alongamento de arco na parede.

Cirurgia

Casos extremos: desinserção da fáscia plantar do calcâneo.

Repouso

Não carregar peso no pé afetado. Muletas facilitam.

Escolha do tratamento

Depende de gravidade, duração, resposta prévia, preferência do paciente. Combinação de modalidades costuma ser mais eficaz que isoladas. Acompanhamento médico essencial.