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Causas de dor aguda no pé: esporão, tendão de Aquiles, fraturas e tratamento

Características

Dores agudas no pé geralmente resultam de uso inadequado ou calçados ruins. Atividades repetitivas com muito estresse no pé (correr, pular) causam ou pioram a dor aguda. Se sentir dor aguda, procure médico imediatamente — pode indicar condição médica maior.

Causas gerais

• Calçados sem suporte do arco ou mal ajustados.
• Tendões, nervos ou ligamentos rompidos.
• Fraturas (ossos do calcanhar ou dedos).
• Condições articulares.

Converse com médico para diagnóstico correto antes de tratar.

Esporão de calcâneo (Heel Spurs)

Crescimento ósseo no calcâneo, geralmente na parte inferior, onde o osso se conecta à fáscia plantar (tecido que vai do calcanhar à bola do pé). Se a fáscia é esticada demais, puxa o osso formando o esporão. Tratamento: calçados com suporte, injeções de esteroides para inflamação, cirurgia se grave.

Lesão no tendão de Aquiles

Maior tendão do corpo, mas local mais comum de ruptura. Inflamação do tendão ou músculos da panturrilha → choques de dor aguda no pé. Tratamento: repouso, massagem, fisioterapia, alongamento, fortalecimento, injeções anti-inflamatórias. Cirurgia se dor persistir.

Tratamento geral

Após diagnóstico, médico recomenda: fisioterapia, massagem, alongamento. Anti-inflamatórios podem ser prescritos. Durante recuperação: evite atividades que estressem o pé. Gelo (envolto em pano, não direto na pele): 20 min com gelo, 20 min sem, até dor ceder. Cirurgia em casos graves.