Muitos lutam contra bromidrose, termo médico para pés malcheirosos. Piadas sobre pés fedidos, frequentemente causados por sudorese excessiva (hiperidrose), abundam. Bromidrose não é incomum mas para quem lida com constrangimento, parece insuportável. Remédios naturais reduzem ou eliminam sudorese excessiva e odores através de tratamento e cuidado preventivo.
Evite ingestão de açúcar. Bactérias formam nos pés suados, alimentam-se do suor e criam fungos. Evitar açúcar completamente pode prevenir fungos causadores de odor.
Tome suplementos de zinco. Fornecem doses extras do mineral para equilibrar possível nível baixo no corpo. Tome 50mg por duas semanas para tratar pés malcheirosos por deficiência de zinco.
Troque meias molhadas por secas e sempre troque meias após exercício. Areje pés sempre que possível, inclusive sentado à mesa. Exponha pés ao ar e mantenha secos ao usar sapatos. Bactérias causadoras de odor proliferam em condições úmidas.
Use meias secas, limpas, não sintéticas, brancas. Corantes em meias coloridas podem causar odores nos pés.
Mergulhe pés em banho de vinagre ou vinagre de maçã por 15 min diários até odor dissipar. Faça banho com 1 parte vinagre para 2 partes água. Lave pés com sabão e água após banho e seque bem. Passe talco nos pés após secar antes de meias e sapatos.
Coloque 3 sachês de chá em jarro plástico e encha com água fervente. Deixe em infusão. Quando esfriar, despeje em bacia e mergulhe pés por 30 min. Repita noturnamente. Após uma semana reduza para semanal. Taninos do chá previnem suor, matam bactérias e fecham poros que contribuem para odor.