Como colocar em um suporte de joelho

Todos os anos milhares de americanos experimentam lesões no joelho . Estas lesões podem ser o resultado de lesões esportivas, excesso de peso , artrite, infecção ou outras questões relacionadas com a saúde . Problemas graves podem exigir cirurgia , mas em outros casos, repouso e medicação pode ajudar. Se um joelho se sente fraco e requer suporte adicional, um apoio do joelho pode ajudar com a dor e desconforto. Coisas que você precisa
apoio Knee
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Adquira um suporte de joelho qualidade a partir de uma loja de droga ou desconto. Suportes do joelho são one size fits all e prestar apoio e proteção extra para a área do joelho.
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Coloque o apoio do joelho no joelho , alisando o material para evitar aglomeração e rugas. A abertura para o apoio deve estar na rótula. Enrole a correia secundária em torno do joelho e prender firmemente com o elemento de fixação ao corpo do suporte de joelho .
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Enrole as tiras superior e inferior em torno do corpo do suporte de joelho . Ajuste as correias para que o ajuste é segura, mas confortável .