Manguito rotador = tendões/músculos do ombro que estabilizam a articulação. Enfraquecimento (geralmente tendinopatia) → degeneração tendínea/muscular → ruptura. Resultado: dor, fraqueza, perda de amplitude de movimento.

5 Causas Principais

1. Estresse Repetitivo (Sobreuso)

Causa mais comum. Elevação repetida dos braços acima da cabeça: tênis, beisebol, natação. Profissões: pintores, mecânicos (braços elevados prolongadamente) — Mayo Clinic.

2. Levantamento de Carga

Semelhante ao repetitivo: sobrecarga ombro. Levantar peso considerável → estresse inevitável → tensão → ruptura eventual.

3. Tração/Puxar

Mecanismo similar ao levantar: estresse excessivo em tendões/músculos do ombro → tensão → risco de ruptura.

4. Queda

Queda em si não obriga ruptura, mas forma de amortecer sim. Apoio no ombro na queda → estalo do tendão.

5. Postura Cifótica (Curvatura)

Postura encurvada reduz espaço subacromial (onde fica manguito). Compressão crônica → enfraquecimento tendíneo/muscular → suscetibilidade à ruptura.