Como Prevenir Infecções do Trato Urinário em Pacientes com EM

Esclerose múltipla (EM) é doença autoimune que torna paciente muito mais suscetível a infecções. Infecções do trato urinário (ITU) são perigosas em EM. ITUs não tratadas levam a infecções renais, fatais. Pacientes com EM devem ser vigilantes sobre saúde urinária.

Instruções

1. Beba muito líquido. Água é limpador natural. Para incontinentes, pode parecer contraditório beber mais, mas reter urina na bexiga piora ITU. Beba 8-10 copos/dia — mais se houver sinal de ITU.
2. Suco de cranberry ou suplementos. Bom para saúde urinária. Fundação Nacional do Rim endossa algumas marcas. Se não gosta do sabor, pílulas de cranberry em farmácias/lojas de produtos naturais.
3. 1000 mg de Vitamina C diariamente. Além de outros benefícios, baixa pH da urina. Urina mais ácida mata bactérias. Se toma pílulas de cranberry, verifique rótulo — algumas já contêm Vitamina C.
4. Urine após atividade sexual. Relação sexual pode forçar bactérias na uretra. Urinar depois elimina bactérias e previne infecção.
5. Mantenha locais de cateter limpos. Pacientes cateterizados e cuidadores: vigilância extrema. Cateter sujo leva a mais que ITU simples. Monitoramento próximo por enfermagem; troca regular.
6. Após banheiro, limpe da frente para trás. Evita mover bactérias do ânus para vagina. 85% das ITUs causadas por E. coli (presente no intestino). Migração para genitais = ITU quase certa. Limpar frente-para-trás previne migração e remove vestígios.