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Calor ou gelo: qual é melhor para aliviar a enxaqueca?

Alívio Temporário

Compressas frias, bolsas de água quente, compressas mornas ou banhos quentes podem ajudar a aliviar a dor da enxaqueca, mas não a eliminam completamente. Para isso, a medicação é necessária.

Tempo de Aplicação

Compressas frias ou mornas devem ser aplicadas na pele por apenas 10 a 15 minutos de cada vez. Um banho de pés quente ou banho completo pode ser usado como tratamento pelo tempo que for necessário.

Como Funcionam

Segundo a Mayo Clinic, uma compressa fria na cabeça ou no pescoço pode ajudar a anestesiar a dor. O calor de uma bolsa ou banho pode ajudar a relaxar os músculos do paciente. Músculos tensos podem agravar a dor da enxaqueca.

Teste e Erro

O livro "Enxaquecas Para Leigos" (Diane Stafford e Jennifer Shoquist, MD; 2003) destaca que todas as pessoas experienciam enxaquecas de forma diferente, então os indivíduos podem ter reações distintas ao calor ou frio no corpo. A única maneira de descobrir como você reage é testar diferentes remédios.

Aviso Importante

"Enxaquecas Para Leigos" também menciona que alguns tipos de enxaquecas são tão graves que pacientes em crise precisam de hospitalização imediata. Estes tipos incluem enxaquecas hemiplégicas e enxaquecas de artéria basilar.