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Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT): Sintomas de Longo Prazo, Causas e Tratamento

O que é TEPT?

Transtorno de ansiedade após vivenciar ou testemunhar evento traumático (guerra, desastres, abuso). Causa sentimentos intensos de impotência e medo. Ajuste breve é normal, mas alguns desenvolvem sintomas persistentes por meses ou anos. Sintomas geralmente aparecem em 3 meses, mas podem surgir anos depois.

Sintomas (procure médico se >1 mês)

• Alterações no sono ou apetite
• Tristeza, ansiedade
• Pensamentos recorrentes ou pesadelos sobre o evento
• Dificuldade de concentração
• Abuso de álcool/substâncias
• Problemas no trabalho e relacionamentos
• Sentimentos de desesperança, vergonha
• Sintomas físicos (em alguns casos)

Fatores de Risco (NCPTSD)

1. Intensidade do trauma
2. Proximidade com vítimas fatais/feridas
3. Proximidade física do evento
4. Força da reação inicial
5. Sensação de impotência durante o trauma
6. Nível de apoio buscado imediatamente após

Tratamento

• Medicamentos (ISRS, outros) + psicoterapia individual/grupal.
• Objetivo: recuperar senso de controle.
• Buscar apoio imediato (família, amigos, profissionais) após trauma pode prevenir TEPT.
• ~1/3 dos pacientes mantém alguns sintomas crônicos; tratamento melhora qualidade de vida.

Recursos

National Center for PTSD (NCPTSD) e National Institute of Mental Health (NIMH) oferecem informações e encaminhamento para ajuda profissional.