Como Parar a Tosse Crónica

Causas comuns

Asma, DRGE (refluxo), gotejamento pós-nasal (principais). Infeções respiratórias, medicamentos para hipertensão (IECA), tabagismo. Tosse >8 semanas = crónica. Perturba sono e causa exaustão.

O que pode precisar

• Anti-histamínicos, descongestionantes
• Medicamentos para DRGE
• Antibióticos (se infeção bacteriana)
• Corticosteróides inalatórios (asma)
• Supressor de tosse, chá, mel

Tratamento direcionado

1. Gotejamento pós-nasal: Anti-histamínicos (via oral ou nasal) + descongestionantes.
2. DRGE: Dieta baixa em gordura, rica em proteína. Não comer/beber 3h antes de deitar. Medicamentos se falhar.
3. Infeção bacteriana: Antibióticos conforme prescrição.
4. Asma: Corticosteróides inalatórios reduzem edema brônquico.
5. Medicamentos IECA: Até 20% desenvolvem tosse. Converse com médico sobre alternativa.
6. Alívio sintomático: Supressor de tosse (noite) ou chá com mel (reveste garganta).

Procure médico se: tosse >3 semanas, sangue no escarro, febre, perda de peso, dispneia.