As glândulas adrenais produzem diversos hormônios essenciais para o funcionamento eficiente do corpo. Localizadas próximas ao topo de cada rim, estas duas glândulas (uma para cada rim) medem cerca de 7,5 cm de largura. Elas secretam hormônios esteroides como a aldosterona, que preserva íons de sódio e água no organismo; o cortisol, que eleva os níveis de glicose no sangue; e hormônios sexuais — andrógenos nos homens e estrogênios nas mulheres — produzidos pelo córtex adrenal. A medula adrenal, por sua vez, libera adrenalina e noradrenalina em resposta a situações de estresse do cotidiano.
A fadiga adrenal ocorre quando as glândulas não funcionam adequadamente devido a períodos prolongados de doença ou estresse físico/emocional. Os sintomas incluem cansaço excessivo, ansiedade, desejo por alimentos salgados ou doces, dificuldade de concentração, pressão arterial baixa e sensibilidade ao frio. Nesta condição, a produção de cortisol — o "hormônio do estresse" — fica insuficiente. Existem testes laboratoriais para medir os níveis hormonais e confirmar o diagnóstico.
Causada pela produção insuficiente de cortisol. Sintomas: fraqueza, cansaço após repouso prolongado, manchas escuras na pele (especialmente no rosto e ombros), dores musculares, perda de peso, náuseas, diarreia e vômitos. O tratamento envolve corticosteroides e fluidos intravenosos.
Ocorre quando há excesso de aldosterona, levando a retenção de líquidos, hipertensão, fraqueza e formigamento nos membros. Pode ser causado por tumor adrenal. Outros sintomas: sede excessiva e micção frequente. O tratamento pode incluir cirurgia para remoção do tumor ou medicamentos.
As glândulas adrenais ficam no tecido conjuntivo próximo aos rins, envoltas em gordura. Possuem duas regiões: a medula (interna) e o córtex (externo). A adrenalina e a noradrenalina aumentam a frequência e força das contrações cardíacas, contraem vasos sanguíneos e dilatam as pupilas — preparando o corpo para "luta ou fuga". Esses hormônios também regulam a retenção de sódio, influenciam glândulas salivares, sudoríparas e o cólon, afetam o sistema imunológico e o desenvolvimento fetal (especialmente dos pulmões). Trabalham em conjunto com o hipotálamo e a hipófise.
Incluem medicamentos orais, cirurgia ou radioterapia, às vezes combinados. Abordagens alternativas para fadiga adrenal: dieta saudável, suplementos de vitamina B, evitar cafeína, chás de camomila e melissa. Consulte sempre um endocrinologista antes de iniciar qualquer tratamento.