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Entendendo a Hipertensão: Causas, Sintomas e Riscos

Hipertensão, ou pressão alta, afeta homens ou mulheres de qualquer idade. Podem passar anos sem sinais ou sintomas. Sem tratamento, leva a problemas sérios: derrame ou ataque cardíaco.

Sintomas

Sintomas iniciais: tontura, dores de cabeça surdas, sangramentos nasais esporádicos. Se pressão extremamente alta: dor de cabeça severa, fadiga, confusão, dor no peito, problemas de visão, batimento irregular, dificuldade respiratória, sangue na urina, batidas no peito/ouvidos/pescoço. Necessitam tratamento imediato por médico para prevenir derrame ou ataque cardíaco.

Hipertensão Primária

Em >90% dos casos, nenhuma razão identificável. Chama-se hipertensão primária. Desenvolve-se lentamente ao longo de anos, com poucos ou nenhum sinal/sintoma.

Hipertensão Secundária

Causada por condição subjacente. Aparece repentinamente, causa pico extremo de pressão. Condições: problemas renais, tumores de glândula adrenal, defeitos cardíacos congênitos. Gravidez estressa corpo → às vezes pressão alta. Medicamentos: pílulas anticoncepcionais, analgésicos OTC, descongestionantes, alguns prescritos. Drogas ilegais (cocaína, anfetaminas) também causam.

Fatores de Risco

Muitos fatores de risco. Alguns controláveis, outros não. Incontroláveis: idade, raça, histórico familiar. Controláveis: exercício, peso, tabaco, álcool, sódio, potássio, vitamina D, estresse, colesterol alto, apneia do sono, diabetes.

Tratamento

Tratada com medicamentos e mudanças de estilo de vida. Limitar tabaco/álcool, comer saudável, diminuir sal, exercitar mais, gerenciar estresse — mudanças que você faz sozinho. Mudanças de estilo de vida ajudam, mas frequentemente não bastam. Médico pode tentar combinação de medicamentos: diuréticos tiazídicos, betabloqueadores, bloqueadores de canais de cálcio, inibidores de renina, alfabloqueadores, alfabetabloqueadores, vasodilatadores.