Cinco Principais Condições Cardíacas: Sintomas, Causas e Estratégias de Prevenção

1. Doença das Artérias Coronárias (DAC)

Patologia: Estreitamento aterosclerótico das artérias coronárias.
Sintomas: Angina (pressão torácica ao esforço), dispneia.
Prevenção: Controle lipídico, cessação do tabagismo, manejo da pressão arterial, exercício, dieta mediterrânea.

2. Infarto do Miocárdio (Ataque Cardíaco)

Patologia: Oclusão coronariana aguda → necrose miocárdica.
Sintomas: Dor torácica esmagadora, irradiação para braço/maxilar, diaforese, náusea.
Ação: Ligue para os serviços de emergência imediatamente; mastigue aspirina 325 mg se não contraindicado.

3. Insuficiência Cardíaca

Patologia: Inabilidade de atender à demanda metabólica (FE reduzida - HFrEF, ou FE preservada - HFpEF).
Sintomas: Orthopneia, PND, edema periférico, fadiga, intolerância ao exercício.
Manejo: GDMT (IECA/ARA II/ARNI, bloqueador beta, MRA, inibidor de SGLT2), diuréticos, terapia com dispositivos.

4. Arritmia

Tipos: Fibrilação atrial (mais comum), taquicardia/fibrilação ventricular (potencialmente fatal), bradiarritmias.
Sintomas: Palpitações, síncope, dispneia ou parada cardíaca súbita.
Prevenção: Tratar isquemia subjacente, equilíbrio eletrolítico, evitar gatilhos (álcool, estimulantes).

5. Cardiomiopatia

Tipos: Dilatada, hipertrófica, restritiva, arritmogênica do ventrículo direito.
Causas: Genética, isquêmica, tóxica (álcool, quimioterapia), infiltrativa (amiloide), inflamatória.
Manejo: GDMT para insuficiência cardíaca, CDI para prevenção primária, rastreamento familiar se genética.

Pilares Compartilhados de Prevenção

• Pressão arterial <130/80 mmHg
• LDL <70 mg/dL (risco muito alto) ou <100 mg/dL
• HbA1c <7% se diabético
• 150 min/semana de atividade aeróbica moderada
• IMC 18.5–24.9; circunferência da cintura <102 cm (M), <88 cm (F)
• Sem tabaco; álcool ≤1 bebida/dia (mulheres), ≤2 (homens)