Como saber se você tem problemas cardíacos

O que você precisará

• Informações sobre doenças cardíacas
• Histórico familiar
• Informações sobre sua saúde
• Contato do médico

Passos

1. Informe-se: Sintomas variam (dor no peito, tontura). Alguns são assintomáticos. Entenda causas e mecanismos.
2. Verifique histórico familiar: Preditor confiável. Parentes próximos com infarto, AVC, dor no peito aumentam sua suscetibilidade.
3. Avalie seu estilo de vida: Fuma? Come alimentos ricos em colesterol? Estresse constante? Uso de drogas? Outras condições que sobrecarregam o coração?
4. Avalie sua condição física:
   • Sobrepeso? Pressão excessiva no coração/circulação.
   • Palpitações ou tontura em repouso?
   • Pressão arterial consistentemente alta?
   • Fadiga/debilidade frequente?
5. Sinais de infarto (emergência): Dor opressiva no peito; irradiação para braços (esquerdo típico), mandíbula, costas; formigamento, suor frio, fadiga súbita.
6. Consulte seu médico: Leve histórico familiar, estilo de vida e sintomas. Poderá solicitar teste de esforço (esteira).