Cortar certos alimentos, como salsichas (contêm nitratos) ou queijos gordurosos, pode curar sua cefaleia, pois atuam como gatilhos em algumas pessoas. Alguns alimentos trazem alívio.
Cefaleia pode ser causada por fome e aliviada comendo. Mantenha horários regulares para evitar a dor.
Comer bolachas ou um muffin alivia náusea de cefaleia severa e a própria dor.
Erva com flores semelhantes a margaridas. Diz-se que mastigar as folhas alivia a dor.
Estudo da Universidade Estadual de Michigan sugere que antocianinas nas cerejas acerola, usadas na medicina popular, agem como analgésico.
Analgésico conhecido. Chupe balas de hortelã-pimenta até a cefaleia passar.
Desidratação causa cefaleia. Se não há água, beba caldo ou coma sopa leve (como missô) para hidratar.