Como curar pedras da amígdala (caseum)

Caseum: bolas brancas odoríferas na garganta

Resultado: gotejamento pós-nasal + partículas alimento presas + bactérias orais + leucócitos mortos. Única cura definitiva = amigdalectomia. Mas são inofensivos.

O que vai precisar

• Escova dentes
• Raspador língua plástico
• Água salgada ou colutório

Controlo e prevenção (não cura definitiva sem cirurgia)

1. Elimine ou limite laticínios

   Laticínios promovem muco e cálcio — ambos elementos do caseum.

2. Não coma antes de dormir

   Partículas alimento na boca durante sono acumulam em amígdalas.

3. Escove língua regularmente

   Com escova dentes.

4. Raspador língua pós-escovagem

   Língua para fora, alcance máximo posterior — remove bactérias que escova falhou.

5. Gargarejo água salgada/colutório ≥3 min/dia

Realidade: "Cura" no título refere-se a controlo sintomático. Amigdalectomia (cirurgia) = única eliminação definitiva das criptas onde caseum forma. Indicações cirúrgicas (Paradise): >7 episódios amigdalite/ano, >5/ano 2 anos, >3/ano 3 anos, abscessos periamigdalianos, apneia obstrutiva, disfagia, suspeita neoplasia. Técnicas: dissecção fria, coblação, microdebridador, laser — menos dor pós-op que eletrocautério tradicional.