Indigestão (Dispepsia): Sintomas, Causas, Prevenção e Diferença para Infarto

Tipos

Muitos motivos para indigestão. Doenças: SII, DRGE, tireoide, úlceras, pancreatite. Analgésicos (aspirina, anti-inflamatórios), certos antibióticos, esteroides. Estilo de vida: tabagismo, álcool, comer demais, comer rápido, alimentos gordurosos, estresse, fadiga. Gestantes: alterações hormonais.

Efeitos

Sinais: queimação no estômago/abdômen superior (azia, mas pode indicar outros males GI). Inchaço, arrotos, gases, náuseas, gosto ácido na boca, estômago roncando.

Considerações

<10% buscam tratamento. Sintomas tratados com medicamentos, mas médico primeiro busca causa. Investigam: azia (ácido sobe ao esôfago), úlceras pépticas (feridas no revestimento estômago/esôfago/duodeno), gastrite (inflamação revestimento estomacal, por analgésicos), cálculos biliares (depósitos na vesícula → indigestão crônica), câncer gástrico (raro).

Prevenção/Solução

Não coma rápido nem engula ar com comida. Beba líquidos após refeições, não durante. Evite lanches noturnos e condimentos. Pare de beber/fumar. Refeições menores → estômago não se esforça. Alimentos ácidos (tomate, laranja) fora do cardápio. Reduza cafeína. Não use roupas apertadas que comprimam estômago. Elimine fontes de estresse. Espere ≥3h após comer para deitar.

Equívocos

Muitos confundem sintomas de infarto com indigestão. Sinais semelhantes; quem já teve indigestão assume ser outro episódio, especialmente se sintomas clássicos (dor braço esquerdo, maxilar) ausentes. Infarto confundido com azia/indigestão.