O que é a flatulência

? Flatulência é causado por ter excesso de gás no estômago ou no intestino . Pode dar-lhe a sensação de estar inchado e pode resultar em que você passar o gás do reto ou arrotar . Flatulência não é uma condição perigosa , mas pode levar a situações potencialmente embaraçosas , o que muitas vezes leva as pessoas a procurar ajuda médica para a doença. Tipos

Existem duas causas de flatulência . Uma delas é a engolir ar quando você come ea outra vem de bactérias quebrando alimentos não digeridos em seu colo. As pessoas podem engolir ar ao comer , beber, mascar chiclete , usar tabaco ou chupar balas. A maioria das pessoas liberar este ar construída por arrotos e arrotos , mas às vezes o ar entra no intestino delgado e trabalha o seu caminho através do trato digestivo até que saia do reto. O outro tipo de resultados flatulência quando carboidratos não digeridos na alimentação são decompostos por bactérias em seus intestinos .
Efeitos

Verificou-se que os alimentos que causam flatulência em um pessoa pode não fazê-lo em outro. Algumas pessoas têm um equilíbrio bacteriano em seu sistema que nega a gás , destruindo-o antes que ele possa emergir como flatulência. Alguns alimentos que são conhecidos por ter o efeito de produzir flatulência são feijão, repolho, brócolis e aspargos ; todos eles contêm um açúcar complexo responsável pelo gás . Alimentos ricos em amido , como batatas e milho pode fazer o truque , como pode cebola, peras , alcachofras e trigo. Cervejas escuras e vinho tinto também são agentes que produzem gás notórios .
Identificação

flatulência em excesso às vezes pode ser um indicador de problemas digestivos. A deficiência da enzima lactase pode tornar difícil para algumas pessoas a digerir a lactose , um açúcar encontrado em muitos produtos lácteos. Isto fará com que a flatulência e muitas vezes pode ser um factor de identificação de um diagnóstico de ser intolerantes a lactose . Há outras condições que precipitam flatulência no tracto digestivo , tais como aquelas associadas com a má absorção de nutrientes , parasitas, doença inflamatória do intestino , obstruções intestinais que podem incluir cancros e uma doença chamada diverticulite , onde os intestinos podem desenvolver bolsos que retêm certos alimentos .
Cronograma

Todo mundo vai passar por uma certa quantidade de gás por dia. Há sempre um pouco de gás no seu intestino ou reto , em determinado momento . O indivíduo médio terá flatulência 10 vezes por dia e, tanto quanto 25. Maior do que é considerado excessivo e pode indicar um problema . Arroto também é uma função normal, mas se isso ocorre com muita freqüência , pode ser um sinal de doenças como a úlcera péptica ou doença do refluxo .
Prevenção /solução

a maioria das pessoas podem reduzir o excesso de flatulência , mudando suas dietas , tentando controlar a quantidade de ar que engolir e tomando medicamentos. Alguns antibióticos pode ser eficaz se muito o crescimento de bactérias em seu trato digestivo é suspeito de ser o motivo de sua flatulência. Para reduzir a constipação, que pode adicionar a flatulência, laxantes e suplementos de fibras são benéficas.